Autor: Yeison Ramírez

Descubre los avances más recientes en ciencia del microbioma: intervenciones de precisión, el eje intestino-cerebro-piel, y cómo las vitaminas potencian tus probióticos.

Nuevos estudios revelan que una mayor ingesta de antioxidantes puede reducir hasta un 40% el riesgo de mortalidad. Conoce la ciencia detrás de los antioxidantes y cómo integrarlos en tu vida diaria.